Диетолог Денисенко: Чашка имбирного чая способна унять головную боль.
После новогодней ночи многие сталкиваются с головной болью. Причины могут быть разные: недосып или употребление алкоголя. Врач-диетолог Людмила Денисенко в беседе с KP.RU назвала необычное средство, которое поможет справиться с недомоганием.
«Чашка имбирного чая способна унять головную боль, поскольку корень имбиря обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами», — посоветовала медик.
Эксперт пояснила, что также можно использовать кайенский перец. Благодаря алкалоиду капсаицину он способен снижать интенсивность боли и даже полностью блокировать неприятные ощущения.
Кроме того, капсаицин помогает снижать высокое давление, одну из причин головной боли. Главное — использовать продукты в умеренном количестве, чтобы они приносили пользу.
Ранее психолог Галина Ткаченко рассказывала, почему для некоторых людей Новый год превращается в триггер. Причины ненависти к празднику стоит искать в детстве.
